Écouter le silence, même au milieu du bruit, percevoir l'espace qui contient et relie toute chose, toujours. Voilà une pratique étonnante qui ouvre le mental.

Le corps est toujours dans l'instant présent. Porter son attention sur le ressenti physique, sans jugement, nous y ramène directement.

Avec un peu d'entrainement, il est possible de percevoir la vie qui circule, qui vibre en nous. Cette perception nous fait déjà rentrer dans le monde des énergies. C'est un pont entre matière et conscience pure.

Avant de pouvoir quitter définitivement l'enchainement compulsif des penseées qui nous voile la réalité, une observation neutre de ce flux change déjà toute la donne. C'est le début de la liberté intérieure.

C'est la porte royale du lâcher-prise qui éclate nos croyances inutiles et libère des émotions toxiques. Mais attention, acceptation n'est pas soumission.

Maintenir cet équilibre entre espace et lien est un art qui s'entraine.

La nature est toujours dans l'instant, toujours présente. Elle suit le "Tao", le flux secret qui soutend la manifestation. Elle n'a pas de mental, son énergie regénère. Elle peut être une ressource puissante sur notre chemin.

Quitter l'état de manque pour établir un autre rapport avec nos conditions de vie. Porter son attention sur la richesse et l'abondance déjà existante et opérante dans notre vie. Une clé incontounable pour changer sa réalité et manifester consciemment.

A la charnière du physique et du subtile, du conscient et de l'inconscient, la respiration est une porte pratiquée de nombreuses manières des millénaires, Proche de la porte du corps d'énergie, elle ouvre vers d'autres états de conscience, là où une autre intelligence opère.